春季流行病预防----------致家长的一封信

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尊敬的家长：您好！

近来天气乍暖还寒且变化无常，各种致病的微生物、细菌、病毒等也随之生长繁殖，极易引发手足口病、流感、水痘、流行性腮腺炎、猩红热等各种流行性疾病。为保障孩子的健康与学校正常的教学秩序，本着“健康第一，预防为主”的观念，我校采取了系列预防措施：

1、教育孩子养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，衣物要勤洗勤换，不随地吐痰等。

2、注意孩子健康饮食，家中注意合理膳食，增加营养，要饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等，叮嘱孩子不在证照不全、卫生条件不好的地方吃东西，绝对不到流动摊点上购买食物，也不能边走边吃，且做到不喝生水，不吃生冷食物。

3、合理安排好作息，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。

4、经常和孩子一起积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质，提高免疫力。

5、每天开窗通风换气、晒被褥，保持室内空气清新。

6、假期尽量不要带孩子到人群密集、人员混杂、空气不流通的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等。

7、发热或有其它不适及时就医；到医院就诊最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染；

8、避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区；传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。

9、家中备用一些常用的消毒剂，定期对室内进行消毒清洗。

10、关注孩子身体状况，如果孩子出现感冒、发热、手口四肢出现皮疹、胃肠道不适等症状时，不能掉以轻心，要做到早发现，早诊断，早治疗，及时带孩子到正规医院就诊，待完全康复后，凭医院证明来校上课。

孩子的健康成长是我们共同的心愿，让我们家校联手，共同为孩子们营造一个健康、快乐、安全的学习生活环境！

学生姓名：家长签字：天津市葛沽第三中学

2019.3.20